Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Durerea de glezna - cauze si tratament

Unguent pentru dureri de gleznă

Conținutul

    unguent pentru dureri de gleznă de ce articulatiile genunchiului doare noaptea

    Dureri ale gleznei si piciorului Cauze, simptome si unguent pentru dureri de gleznă — Voltaren Unguent dureri de gleznă. Conținutul Durerea de glezna se refera la orice tip de durere sau disconfort resimtit la nivelul gleznei si poate fi cauzata de o accidentare — cum ar fi o entorsa — sau de o afectiune medicala, cum este de exemplu artrita.

    unguent pentru dureri de gleznă dureri articulare bischofite

    Potrivit specialistilor, entorsa de glezna este o afectiune foarte frecventa a gleznei si consta in ruperea sau intinderea ligamentelor care asigura legatura intre oasele piciorului. In urma acestui fenomen, glezna se umfla si se invineteste, iar recuperarea poate dura de la 7 pana la 14 zile, uneori chiar si cateva luni.

    unguent pentru dureri de gleznă Tratamentul articulațiilor Kenalog 40

    Chiar daca aparent este vindecata, glezna afectata va fi intotdeauna mai sensibila la modificarile de temperatura, mai slabita unguent dureri de gleznă mai putin stabila in comparatie cu glezna sanatoasa, arata un studiu realizat de cercetatorii americani. Acest tratament consta in: Rest — adica repausul partii traumatizate; Ice — unguent dureri de gleznă unei pungi cu gheata pe zona afectata, de ori pe zi, timp de trei zile, pentru reducerea umflaturii si a durerii; Compression — compresie cu un bandaj elastic; nu folosi un bandaj foarte strans pentru a nu impiedica circulatia sangelui; Elevation — ridicarea membrului afectat.

    Pentru reducerea durerii si diminuarea aspectului tumefiat al gleznei, poti lua antiinflamatoare tratament solidol solid analgezice.

    unguent pentru dureri de gleznă articulații genunchi creak

    De indata ce durerea dispare, incearca sa faci exercitii pentru redarea mobilitatii gleznei: roteste in ambele directii glezna sau trage de laba piciorului in sus si in jos. Daca durerea de glezna este cauzata de artrita, trebuie sa stii ca nu exista metode prin care sa elimini complet acest simptom neplacut, dar sunt unele care te pot ajuta sa reduci din intensitatea ei, cum ar fi: folosirea unguentelor si administrarea de medicamente antiinflamatoare, practicarea exercitiilor fizice de intensitate moderata, pastrarea unei greutati normale sau exercitiile de stretching.

    unguent pentru dureri de gleznă tratament pentru inflamația articulației piciorului

    Citeste si Durerea in tendonul lui Ahile: cauze si remedii Metode de prevenire Durerile cauzate de afectiuni precum artrita nu pot fi prevenite, insa exista metode prin care poti evita producerea unei entorse si a altor accidente ce pot duce la aparitia durerii de glezna, cum ar fi: Poarta de incaltaminte confortabila, care ofera suport stabil gleznei; Evita pantofii cu toc inalt; Fa exercitii de stretching — inainte si dupa antrenament — si exercitii pentru imbunatatirea echilibrului; Slabeste daca esti supraponderal.